La energía (calorías) en Corn, se secó (Navajo) Calculadora

Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos

En 100 g (Gramos) de Corn, se secó (Navajo) hay 386 kcal de La energía (calorías).


Corn, se secó (Navajo)

Corn, se secó (Navajo) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Corn, se secó (Navajo) se enumeran a continuación.

Agua Agua 8.1 g 8.1%
La energía (calorías) La energía (calorías) 386 kcal
Energía (julios) Energía (julios) 1616 kJ
Proteína Proteína 9.88 g 9.88%
lípido total (grasa) lípido total (grasa) 5.22 g 5.22%
Ceniza Ceniza 1.86 g 1.86%
Hidratos de carbono, por diferencia Hidratos de carbono, por diferencia 74.93 g 74.93%
Azúcares, total de Azúcares, total de 5.38 g 5.38%
sacarosa sacarosa 3.38 g 3.38%
La glucosa (dextrosa) La glucosa (dextrosa) 1 g 1%
Fructosa Fructosa 0.99 g 0.99%
Lactosa Lactosa 0 g
Maltosa Maltosa 0 g
galactosa galactosa 0 g
Almidón Almidón 48.18 g 48.18%
Calcio, Ca Calcio, Ca 15 mg 0.02%
Hierro, Fe Hierro, Fe 1.92 mg
El magnesio, Mg El magnesio, Mg 124 mg 0.12%
El fósforo, P El fósforo, P 337 mg 0.34%
Potasio, K Potasio, K 511 mg 0.51%
Sodio, Na Sodio, Na 13 mg 0.01%
Zinc, Zn Zinc, Zn 3.05 mg
Cobre, Cu Cobre, Cu 0.195 mg
El manganeso, Mn El manganeso, Mn 0.848 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina tiamina 0.2 mg
Riboflavina Riboflavina 0.068 mg
La niacina La niacina 3.3 mg
Ácido pantoténico Ácido pantoténico 0.38 mg
La vitamina B-6 La vitamina B-6 0.372 mg
El folato, el total de El folato, el total de 77 µg
El folato, comida El folato, comida 77 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) La vitamina E (alfa-tocoferol) 0 mg
Tocoferol, beta Tocoferol, beta 0 mg
Tocoferol, gamma Tocoferol, gamma 0 mg
Tocoferol, delta Tocoferol, delta 0 mg
El tocotrienol, alfa El tocotrienol, alfa 0 mg
Tocotrienol, beta Tocotrienol, beta 0 mg
Tocotrienol, gamma Tocotrienol, gamma 0 mg
Tocotrienol, delta Tocotrienol, delta 0 mg
La vitamina K (filoquinona) La vitamina K (filoquinona) 0.9 µg
Dihydrophylloquinone Dihydrophylloquinone 0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales Los ácidos grasos, saturados totales 0.82 g 0.82%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0 g
15: 0 ácido graso monoinsaturado 15: 0 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.655 g 0.66%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.005 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.122 g 0.12%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.028 g 0.03%
22: 0 ácido graso saturado 22: 0 ácido graso saturado 0.01 g 0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 1.483 g 1.48%
14: 1 ácido graso monoinsaturado 14: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 15: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.007 g 0.01%
17: 1 ácido graso monoinsaturado 17: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
18: 1 indiferenciada 18: 1 indiferenciada 1.458 g 1.46%
20: 1 eicosenoico, gadoleico 20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.018 g 0.02%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 1.9 g 1.9%
18: 2 indiferenciada 18: 2 indiferenciada 1.831 g 1.83%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.069 g 0.07%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.069 g 0.07%
18: 3 n-6 c, c, c 18: 3 n-6 c, c, c 0 g
20: 2 n-6 c, c 20: 2 n-6 c, c 0 g
20: 3 indiferenciada 20: 3 indiferenciada 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g

Nutrientes en Corn, se secó (Navajo)